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Penetapan Tujuan Kesehatan

Pelatihan pull-up kali ini

2023.09.14 21:15
memeriksa membatalkan

Melakukan 20 kali pull-up

Karena saya sedikit malas, jumlahnya turun menjadi 13, sangat menyedihkanㅠ

Saya melatih ulangㅠㅠ

Ayo timbang dan latihan sampai beratnya!

Pelatihan pull-up kali ini

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komentar 12
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    달남99
    이번주 운동 많이 하셨네요.
훈련 열심히 하셔요~
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      지폐메이커
      Penulis
      감사합니다.
부지런히 운동하며 지냅니다.
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    라라리
    와 운동 부지런히 하시나봐요
대단하십니다~~!
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      지폐메이커
      Penulis
      턱걸이 많이 합니다.
어깨 넓히기 최고죠
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    seabuck
    근력운동 제대로 하시네요, 응원해요
항복하고 건강한 하루되세요
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      지폐메이커
      Penulis
      턱걸이로 어깨 운동 합니다.
어깨가 너무 중요하지요
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    쵸리쵸리
    운동 부지런히 하시나봐요!
정말 대단하신 것 같아요 
저는 잘 안되더라구요
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      지폐메이커
      Penulis
      턱걸이가 엄청 힘들어요..
다른 것보다 효과도 좋고요
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    Quadruple 4 Project
    중량까지 다시고
턱걸이 응원합니다
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      지폐메이커
      Penulis
      감사합니다.
아깨 넓히기 중입니다.
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    미니미니민
    운동선수 마냥 열시미 운동하시네요
홧팅~~~~
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      지폐메이커
      Penulis
      운동 능력이 우수합니다.
열심히 운동 땨리네요