Saya berjalan lebih dari 20.000 langkah~

2만보이상 많이 걸었어요~

 

Saya makan banyak dan berjalan banyak pada tanggal 4 Juli.

Yang terakhir adalah mendaki tangga..

Saya berjalan dengan tekun dan terus berjalan~

Selamat malam~

komentar8
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    걷기 매일 하면 좋아요.
    건강을 위해~~ 꼭  
     
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    이만보이상 수고하셨어용 
    굿하루되세요 
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    만보걷기 수고하셨습니다. ^^오늘도 건강을 위해서 파이팅입니다 ~
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    와우 이만보 계단오르기 까지 넘 수고하셨어요 
    오늘도 홧팅입니다 
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    2만2천보이상 걷기와 계단오르기 수고하셨습니다 맛점하세요 
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    많이 걸으셨으니 다행이예요~
    2만보 정말 수고하셨어요
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    어제 이만보 걷기 수고하셨습니다
    이만보 걷기 쉽지 않은데 고생하셨습니다
    좋은밤 보내세요
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    장마철엔 계단조심하세요
    물기가 있어 다칠  염려가 있어오ㅡ
    전에 저도 계단 운동하다가 물에
    미끄러져서 전치 4주 진단 받은후로
    계단 근처도 안가요

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