์์ฐ~๋๋ฐ ์ธ๋ค์. ๋์ ์งญ์งค์ด ํ ๋งํ ์์ ๋น์ผ๋ฐ ํ ๋งํ ์์ ์ํ์ด์ฃ .
Wow, 5 kilogram tomat untuk penyakit paru-paru hanya 9.900 won, manfaatnya luar biasa๐
Di toko buah di lingkungan sekitar
Tomat jelek 5 kilogram hanya 9900 won, dapatkan dengan harga murah
Makan saja
mengunyah dan menelannya
Dimakan dengan dikukus
Makan salad saja
Saya rasa mereka akan segera selesai makan.
ย
Tomat mengandung likopen yang dapat mengurangi radikal bebas berbahaya dalam tubuh dan menghambat kerusakan paru-paru, sehingga membantu mencegah berbagai penyakit paru-paru.
Beta-karoten yang terkandung dalam tomat diubah menjadi vitamin A saat diserap oleh tubuh, dan vitamin A berperan dalam meregenerasi dan melindungi mukosa paru-paru yang rusak. Lycopene yang kaya dalam warna merah tomat juga membantu mengurangi oksigen aktif dan mendukung kesehatan paru-paru. Untuk meningkatkan penyerapan dalam tubuh, lycopene harus dikonsumsi bersama minyak, sehingga disarankan untuk memasak tomat dengan minyak zaitun daripada memakannya secara mentah.
Manfaat tomat
Rumah Sakit Universitas Seoul Bundang