sun flower
휴대폰 사용이 시력에는 많은 영향을 주는 것 같아요. 휴대폰 사용시간 줄이기와 눈마사지 그리고 루테인 복용하면 더 나빠지지는 않을듯 합니다.
Sakit kepala sebelah yang disertai ketidaknyamanan penglihatan
2024.07.04 10:32
memeriksa saran membatalkan
Sejak beberapa waktu lalu, penglihatan saya tampaknya menurun secara drastis, dan saat menggunakan ponsel atau komputer, mata saya tidak nyaman dan saya merasakan sakit kepala sebelah.
Saya mengalami sakit kepala sebelah kanan yang selalu terjadi di bagian kanan mata kanan.
Saya pikir penurunan penglihatan akibat bertambahnya usia, tetapi ketidaknyamanan tidak bisa dihindari.
Apakah ada cara lain yang baik untuk memijat sekitar mata dan kepala dengan tangan?
2
0
komentar 2
박효정나이가 좀 있으시면 안압체크 해보시는것도 나쁘지 않을 것 같아요. 완화해주는 방법은 눈의 피로도를 낮춰주는 건데 따뜻한 눈찜질 해주시면 도움 될 것 같아요~되도록 컴퓨터나 핸드폰 많이 하지 마시구요~