Yogurt polos dan apel

Campurkan yogurt dan apel sebagai camilan setelah makan

Saya makan.

Manfaat apel

1. Efek diet

2. Pengembangan gerakan tubuh

3. Efek pencegahan penuaan dan antioksidan

Penurunan tekanan darah

5. Pencegahan Penyakit Pernafasan

6. Pencegahan Penyakit Jantung dan Stroke

7. Pencegahan arteriosklerosis dan lain-lain

Makanlah dengan sehat dan teratur