![줄줄 흐르는 땀도 아토피성 피부염을 악화시키는 원인 중 하나로 꼽힌다. [사진=클립아트코리아]](https://imgnews.pstatic.net/image/296/2024/07/11/0000079754_001_20240711090619154.jpg?type=w647)
隨著夏天的來臨...
我現在也因為不明原因的皮膚癢而苦惱著。
我因為皮膚科藥物過敏不打算服用,一直忍耐著……
我在想是不是濕疹……
所以我打算儘快去皮膚科。
汗水也是皮膚炎惡化的原因之一……
我每天都洗澡,並且也塗好保濕霜……
7月末休假時,不可避免地也得去游泳池。
在那之前要找出原因,消除瘙癢呢.. ㅠ_ㅠ
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![줄줄 흐르는 땀도 아토피성 피부염을 악화시키는 원인 중 하나로 꼽힌다. [사진=클립아트코리아]](https://imgnews.pstatic.net/image/296/2024/07/11/0000079754_001_20240711090619154.jpg?type=w647)
但如果知道避免惡化原因的預防方法,將有助於控制症狀。根據美國健康資訊媒體「每日健康(Everyday Health)」等資料,了解使濕疹惡化的意想不到的因素。
汗水=異位性皮膚炎通常在冬季加重,但部分患者在夏季也會症狀惡化。熱氣可能加快炎症反應,但直接的問題是汗水。
當汗水蒸發時,皮膚會變得乾燥,並留下尿素、乳酸和鹽分等殘留物。這些是引起皮疹的殘留物。在炎熱的天氣下,像棉布一樣透氣性好的寬鬆衣物是較好的選擇。如果汗濕的衣服緊貼身體,應該換上新衣服。
天然化妝品=濕疹患者容易迷戀「天然」或「自然」。然而,部分精油可能會加重濕疹症狀。
即使是天然成分,強烈的香味也可能刺激皮膚。比起天然,更重要的是低刺激性。建議查看成分表,確認是否含有香味或色素等刺激性物質。
游泳池=游泳是理想的有氧運動,但如果有異位性皮膚炎,場所就成了問題。進行消毒的游泳池並不理想,因為氯等消毒劑會刺激皮膚。
即使不得已前往,也禁止長時間浸泡在水中。使用後必須用清水仔細沖洗身體的每個角落。
海水也可能加重部分異位性皮膚炎患者的症狀。由於海水的鹽度較高,會通過滲透壓奪取皮膚的水分。玩水時曝曬的紫外線也可能引起瘙癢和發炎。
溫暖的水洗澡=溫暖的淋浴或泡澡可以緩解壓力、提升心情,但對於異位性皮膚炎患者來說,可能會加重症狀。盡可能用低溫的水洗澡較佳。用低刺激性的洗滌劑溫和清洗後,應立即塗抹保濕劑。
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