滴る汗も?..アトピー性皮膚炎悪化の原因

夏に入るにあたり...

私も今、原因不明の皮膚のかゆみで苦しんでいます。

皮膚科の薬が毒性があるので飲みたくなくて、耐えて耐えているんだけど…。

湿疹かなと思ったり...

それで、近いうちに皮膚科に行かなきゃと思っているんだけど…。

汗も皮膚炎の悪化原因なんて...

しっかりシャワーを浴びて、保湿剤もきちんと塗っているのに…。

7月末に休暇に行くと、やむを得ずプールにも入らなければならないでしょう。

その前に原因を見つけてかゆみをなくさなければなりませんね.. ㅠ_ㅠ

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プールの消毒薬、海水の塩分濃度も意外な原因

滴る汗もアトピー性皮膚炎を悪化させる原因の一つとされている。[写真=クリップアートコリア]

アトピー性皮膚炎にかかっている人々は、それぞれの理由でかゆみと炎症が激しくなったり沈静化したりを繰り返す。まだ確実な治療法はない。

しかし、悪化させる原因を避ける予防策を知っていれば、症状のコントロールに役立つ。アメリカの健康情報メディア「エブリデイ・ヘルス」などの資料をもとに、アトピー性皮膚炎を悪化させる意外な要因について調査した。

汗＝アトピー性皮膚炎は一般的に冬に悪化しますが、一部の患者は夏にも症状が悪化します。熱が炎症反応を加速させることがありますが、直接的な問題は汗です。

汗が蒸発すると、肌は乾燥し、尿素、乳酸、塩分などが残る。これらは発疹を引き起こす残留物である。暑いときは、綿のように通気性の良い素材のゆったりした服が良い。汗で濡れて服が体にまとわりつく場合は、新しい服に着替えるべきだ。

天然化粧品=アトピー患者は「天然」または「自然」にこだわりやすい。しかし、一部のエッセンシャルオイルはアトピー症状を悪化させる可能性がある。

天然成分であっても強い香りは肌に刺激を与える可能性があるためです。天然よりも低刺激性が重要です。成分表を見て、香りや着色料など刺激性の物質が含まれているかどうかを確認するのが良いでしょう。

プール=水泳は理想的な有酸素運動ですが、アトピー性皮膚炎がある場合は場所が問題です。消毒を行うプールは望ましくありません。塩素などの消毒薬が肌を刺激するためです。

やむを得ず行く場合でも、長時間水に浸かることは禁物です。使用後は清潔な水で体の隅々まで丁寧に洗い流さなければなりません。

海水も一部のアトピー患者の症状を悪化させることがあります。海水は塩分濃度が高いため、浸透圧によって皮膚の水分を奪います。水遊びの際に浴びる紫外線もかゆみや炎症を引き起こす可能性があります。

暖かい水のシャワー=暖かいシャワーやお風呂はストレスを解消し気分を良くしますが、アトピー性皮膚炎の患者には症状を悪化させる原因となることがあります。耐えられる範囲で低温の水で洗うのが良いです。低刺激の洗浄剤で優しく洗った後は、すぐに保湿剤を塗る必要があります。