다다
마무리 운동으로 홈트까지 훌륭하게 잘 해내셨네요 수고하셨습니다
Terminez votre entraînement matinal avec Tabata.
2026.03.10 10:53
vérifier suggestion ferraille
Après avoir marché 10 000 marches
Tout en relâchant les muscles tendus grâce à la méthode Tabata
J'ai terminé ma séance d'entraînement matinale.
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commentaire 5
- 지은
오전운동 마무리로 타바타 수고하셨습니다 ^^!
- 쩡♡
전신 타바타 효율적인 운동이라서 좋네요.잘 챙기셨어요.
- 카시오페아1015
오전운동 마무리 수고하셨어요 응원합니다
- 우블리에
20초 운동 10초 휴식을 짧지만 강력한 인터벌 운동인 홈트 타바타로 지방 태우기 잘 하셨네용