영진왕빠
오늘도 점심후 캐시홈트 체조로 몸을 푸시고 또 오후 운동 준비 하시네요
J'ai fait une séance d'entraînement de base de 6 minutes pour les abdominaux à la maison pendant ma pause déjeuner !
Les muscles du tronc sont les muscles responsables du centre du corps.
Il joue un rôle clé dans le maintien de la stabilité corporelle, de la posture et dans la prévention des douleurs dorsales !
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commentaire 7
- 쩡♡
점심 홈트 잘 챙겨주셨네요. 꾸준한 운동 응원합니다.
- 이혜진
점심 홈트 건강하게 잘 챙기셨네요. 즐거운 오후시간 보내세요.
- 우블리에
운동 퍼포먼스가 올라가게 해주는 홈트 코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 겸손한데이지
제대로 힐링하셨습니다. 나를 위한 소중한 시간이었죠
- 아침햇살77
역시 노력은 배신하지 않는 법이죠 꾸준함이 최고의 무기
- 냥이키우기
캐시홈트 너무 좋네요 홈트는 역시 꾸준함이 정답인 듯해요