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Étirements pendant le sommeil profond

Étirements pendant le sommeil profond

 

J'ai fait des étirements profonds pendant mon sommeil pour détendre mes muscles, qui étaient douloureux après la marche et mes séances de sport à la maison. Je fais ça ces derniers temps pour bien dormir. 😴

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commentaire 8
  • 쩡♡
    숙면을 위한 스트레칭 
    수고하셨습니다 .즐거운
     저녁 시간 되세요 
    
    
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    비니비니
    스트레칭으로 운동후 뭉친근육 잘 풀어주셨네요
    편안한 오후시간 보내세요 
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    우블리에
    긴장된 근육을 이완시켜주는 홈트 스트레칭으로 꿀잠 잘 준비 잘 하셨네용 
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    애플
    숙면을 위한 스트레칭으로 
    마무리 잘하셨어요 
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    보통아이
    스트레칭 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
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    냥이키우기
     최고의 열정을 응원합니다. 
    뿌듯해할 모습에 저도 웃지요 
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    아침햇살77
      집안에서도 
    열정이 정말 넘치시네요.  
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    아침햇살77
      운동 완수하셨습니다. 홈
    트 하시는 정성이 대단하십니다.