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Étirements pendant le sommeil profond

Étirements pendant le sommeil profond

 

J'ai fait des étirements profonds pendant mon sommeil pour détendre mes muscles, qui étaient douloureux après la marche et mes séances de sport à la maison. Je fais ça ces derniers temps pour bien dormir. 😴

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commentaire 7
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    캐시닥이요
    꿀잠 위해서 열심히 홈트 하시네요
    오늘도 편히 주무셔요
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    우블리에
    뻐근한 몸과 피로감을 풀어주어 꿀잠
    잘수 있는 홈트 스트레칭으로 건강 잘 
    챙기셨네요😊
  • 쩡♡
    꿀 잠 😴 자기 위해 스트레칭 
    수고하셨어요.
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    명잔걸
    꿀잠드시고ᆢ깨빈한 몸으로
    하루를 열어시기 바랍니다 
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    애플
    스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 
    오늘도 챙겨 주세요 
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    겸손한데이지
     오래오래 함께 운동해요 
    언제쯤 저 경지에 도달할까요  
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    냥이키우기
     세트마다 건강이 쌓여요. 
    거실 매트 위 소확행이죠