안구건조증으로 불편하지요 인공누액 많이 넣는것도 안좋다고 해서 저는 하루 4번만 넣고 있구요. 자기전 온열 안대 마스크 일회용으로 자주 해주고 있어요. 따뜻하게 해주니 확실히 좋아지더라구요
[Question] Quelqu'un a-t-il déjà constaté les effets des compresses chaudes sur la sécheresse oculaire sévère et la sensation de corps étranger ?
Je pense que ma sécheresse oculaire s'est aggravée ces derniers jours à cause de l'air sec.
Si je reste longtemps dans une pièce chauffée, mes yeux se contractent et j'ai l'impression d'avoir du sable dans les yeux.
J'allume l'humidificateur et j'utilise fréquemment des larmes artificielles, mais après avoir utilisé les larmes artificielles, mes yeux sont à nouveau secs et inconfortables.
J'ai entendu dire que les compresses chaudes à environ 40 degrés Celsius pouvaient être efficaces. Quelqu'un les a-t-il déjà essayées ? Si vous avez constaté des résultats, j'aimerais savoir combien de temps et à quelle fréquence vous les avez appliquées.
Si vous connaissez d'autres moyens efficaces de soulager la sécheresse oculaire au quotidien, n'hésitez pas à les partager avec nous.