Après avoir fait le test de la balle et autres exercices, j'ai aussi commencé à faire attention à la hauteur de l'oreiller.

Je n'y avais même jamais pensé avant l'intervention, mais maintenant que c'est fait, je suis gênée par ma position de sommeil habituelle.

J'ai tendance à utiliser un oreiller assez haut, donc quand je me tourne sur le côté, j'ai l'impression qu'un côté de mon visage est comprimé.

J'envisageais d'essayer un oreiller bas pendant quelques jours, mais je me dis aussi que ce ne serait pas très bon si je ne pouvais pas bien dormir.

Je suis curieux de savoir à quel point ceux qui ont même changé d'oreiller ou de position de sommeil ont été prudents après l'intervention.