Ongles / Soins de la peau / Massage

Je veux me faire masser~

2023.05.10 12:58

vérifier suggestion ferraille

Arrêté de faire de l'exercice en intérieur pendant la pandémie

J'ai recommencé depuis le mois dernier.

Après plusieurs années sans faire de musculation, j'ai des douleurs musculaires partout 😱

Je voudrais recevoir un massage, entre un massage sportif et un massage aromathérapeutique... lequel serait le plus efficace selon vous ?🤔

commentaire 12

주안맘0413

개인적으로 운동으로 생긴 근육통은 조금 쉬면서 스트레칭으로 푸는게 좋다고 생각하는데, 
꼭 마사지를 원하시면 스포츠 마사지가 좋을 듯 싶어요^^

2023.05.10 13:06

엘리샤0705

Écrivain

제가 쉬질않고 계속 운동을 해서 풀리지가 않나봐요😱
언제 또 미세오고 날씨안좋아질지 몰라서 욕심이 
나나봐요🤣 추천감사드려요

2023.05.10 13:13

류일순

마사지가 경우에 따라 받는
마사지를 골라서 받는것도
좋을것 같아요 운동으로 인한
근육통은 스포츠마사지가 좋지
않을까요

2023.05.10 13:14

엘리샤0705

Écrivain

예전에 스포츠 마사지 받을 때 너무 아팠던 기억이 나서 아로마도 괜찮지 않을까? 잠시 생각했는데 역시 스포츠 마사지군요😁

2023.05.10 23:07

아브로삐삐

젖산이 뭉쳤군요 전 그럴땐 그냥 스트레칭 해주고 꾸준히 뭉친곳 자극되게 움직이는편인거같아요

2023.05.10 13:17

엘리샤0705

Écrivain

스트레칭을 한다고 하는데 뭘 잘못하고 있는지 풀리지가 않더라고요. 특히다리가요ㅜㅜ

2023.05.10 23:08

금은쪽이맘

스포츠마사지가 근육통에 좋은 것 같아요
저희 남편도 스포츠마사지 자격증이 있어서 가끔 아프다고 하면 마사지 해주는데 정말 좋더라고요

2023.05.10 13:42

엘리샤0705

Écrivain

우아 스포츠 마사지 자격증 가지고 있는 남편 분이라니 너무 행복하시겠어요.

2023.05.10 23:08

충효원투쓰리맘

근윤통엔 스포프 마사지가 낫지 않을까요 전 지금 아로마 마사지를 받고 싶습니다 ㅎㅎㅎ 마사지샵 알아봐야 하나요

2023.05.10 13:45

엘리샤0705

Écrivain

스포츠 마사지를 받아야 할 것 같은데 받을 때 기분 좋은 건 아로마 마사지여서 고민되네요🤭

2023.05.10 23:09

근육통이면 스포츠마사지 아닐까요?
근육에 휴식을 주세요. ^^*

2023.05.10 15:37

엘리샤0705

Écrivain

그래야 하는데 요새 날씨도 좋고 미세먼지도 없어서 자꾸 나가 돌아다녀서 풀리지 않나봐요.🤭

2023.05.10 23:09