(Question) Douleur et efficacité du blanchiment des dents, je suis curieux.

Ces derniers temps, j'hésite entre la pose de facettes en résine et le blanchiment des dents. Je pense que le blanchiment des dents est plus simple et plus sûr, alors je cherche des cliniques en ligne. J'ai aussi remarqué que beaucoup proposent des offres de blanchiment. Cependant, les prix varient énormément d'une clinique à l'autre, et certaines proposent des traitements en une seule journée ou en forfait. Le blanchiment des dents a-t-il un effet durable si on le fait régulièrement ? La différence d'efficacité selon les individus m'intrigue aussi, quels sont les critères qui influencent cela ? Après une séance, combien de temps l'effet dure-t-il ? On dit qu'il peut y avoir une sensation de froid ou de douleur, comparable à celle lors d'un détartrage, mais j'aimerais savoir si c'est plus ou moins douloureux. De plus, y a-t-il un risque que cette sensation de froid persiste après le traitement ? Faut-il faire attention à certains aliments ou comportements le jour du traitement ou pendant une certaine période ?