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Arrêter de fumer / boire

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(Préoccupation) Je ne bois pas beaucoup d'alcool~

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L'alcool n'a pas de goût.

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Ça sent comme une odeur de mélange de fer en haut ? Odeur d'alcool, de cigarette, de fumée !!

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Ceci est la première semaine de cette semaine.

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(Préoccupation) Il est difficile de s'abstenir d'alcool.

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(Question) Est-ce si difficile d'arrêter de fumer ??

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(Tip précieux) Témoignage de réussite pour arrêter de fumer

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Arrêter de fumer pour mon mari

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Je suis non-fumeur.

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Cette semaine commence demain haha

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(Préoccupation) Est-ce que je peux vraiment arrêter de fumer??

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En cours de sobriété forcée haha

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(Conseil précieux) Astuces pour arrêter de fumer !!

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Défi de cette semaine

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Défi de cette semaine !!

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Je vais essayer de réduire à une fois par semaine, même si ce n'est pas cette semaine.

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Quelle est votre capacité de consommation habituelle ?

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(Question) Est-ce si difficile d'arrêter de fumer ???

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Êtes-vous en train d'arrêter de fumer ou de boire ?

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Deux fois par semaine.

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