logo

Monter les escaliers

Après ma séance d'entraînement matinale, j'ai pris les escaliers au lieu de l'ascenseur et j'ai fait des exercices de renforcement du bas du corps.Monter les escaliers

0
0
commentaire 5
  • image de profil
    담율로
    계단오르기 빠르게 해주셨네요 
    오늘도 힘내보아용 
    • image de profil
      행복한일상
      Écrivain
      오늘은 아침 운동 하고 계단
      오르기 마무리 했어요
  • image de profil
    영진왕빠
    운동 후 계단 오르기로 근력 운동까지 잘 하셨네요 근력 정말 중요합니다
    • image de profil
      행복한일상
      Écrivain
      근력도 정말 중요 하지요
      오늘도 건강을 위해서 화이팅 하세요
  • image de profil
    냥이키우기
     에너지가 정말 인상적이죠 
    쉼 없는 열정에 박수 보냅니다