logo

5 minutes de squats

5 minutes de squats

 

 

Aujourd'hui, efficace pour renforcer les muscles du bas du corps

J'ai fait 5 minutes de squats pour muscler mes jambes.

 

 

0
0
commentaire 6
  • image de profil
    비니비니
    5분 스쿼트 수고하셨습니다
    편안한밤 되세요 
    • image de profil
      눈부신날
      Écrivain
      가장 기본적인 하체 근력운동이지요
  • image de profil
    카시오페아1015
    5분스쿼트 수고하셨습니다 
    내일도 응원합니다 
    • image de profil
      눈부신날
      Écrivain
      스쿼트만 해도 하체 근력운동으로 충분하지요
  • image de profil
    들꽃7
    홈트 5분스쿼트 하셨네요'
    수고 하셨습니다 
    • image de profil
      눈부신날
      Écrivain
      5분 동안 집중해서 하고 나면 조금 힘들긴 하답니다