La clinique de santé mentale Sarangsamteo offre une atmosphère apaisante et un accompagnement bienveillant, ce qui en fait un lieu accueillant, même pour les personnes souffrant d'insomnie pour la première fois. L'accueil s'est fait sans complications et le personnel, d'un ton calme et rassurant, a naturellement dissipé toute tension. Lors des consultations, le médecin ne s'est pas contenté de poser des questions sur le symptôme d'« insomnie ». Il a posé de nombreuses questions, notamment sur les habitudes de sommeil, les sources de stress, le mode de vie et les inconforts physiques, afin de bien comprendre la cause profonde du problème, ce qui a renforcé ma confiance. J'ai également apprécié le fait que le médecin n'ait pas utilisé de termes techniques, mais m'ait expliqué clairement pourquoi je me réveillais et quels facteurs perturbaient mon sommeil.
Lorsque cela s'avérait nécessaire, la clinique fournissait des informations détaillées sur les avantages et les inconvénients des médicaments, les changements attendus et les précautions à prendre, allégeant ainsi le choix. De plus, elle offrait des conseils pratiques sur les modifications du mode de vie et les habitudes de sommeil, plutôt que de se fier uniquement aux médicaments. L'atmosphère calme de la clinique favorisait une consultation détendue et concentrée. En résumé, la clinique proposait des solutions pratiques et personnalisées pour chaque patient, sans pression excessive, me donnant l'impression d'un établissement rassurant pour les personnes souffrant d'insomnie.