La première étape pour vaincre l'insomnie à la clinique de santé mentale Yujimin de Séoul : résoudre le problème par des médicaments plutôt que par l'alcool.

Je souffrais d'insomnie sévère et je buvais donc de l'alcool pour mieux dormir. Cependant, ma consommation d'alcool augmentait sans cesse, ce qui m'inquiétait. J'ai consulté un médecin sur les conseils d'une connaissance. Je pensais qu'un peu d'alcool m'aiderait à mieux dormir que des médicaments, alors j'ai résisté, mais c'était difficile. J'ai donc décidé de prendre rendez-vous. La consultation a été très attentive et approfondie, ce qui m'a rassurée. L'infirmière était également très gentille et serviable. Le médecin a conclu que je devais me faire prescrire des médicaments et arrêter de boire. J'ai donc décidé de m'abstenir de boire pour le moment, de me faire prescrire des médicaments et de commencer le traitement. Le médecin a été très bienveillant et m'a donné de bons conseils ; je me suis sentie rassurée et satisfaite.