pobe
직장생활에서 스트레스는 사람때문이겠죠? 제 경험으로는 싫은 놈과는 말을 안섞은 겁니다. 피치못할 겅우 단답형..
Il y a eu des problèmes au travail, donc j'ai dû prendre environ quatre jours de congé en un mois.
J'ai fréquenté le service de psychiatrie.
Il semble que le traitement médicamenteux ait également nui au foie...
Bien sûr, physiquement et chimiquement, je pouvais dormir.
Il existe d'autres moyens que d'éviter la situation ou de laisser passer le temps.
Y a-t-il d'autres méthodes thérapeutiques possibles ?
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가을이엄마아침햇살받으며 산책하기요. 제가 정신과 치료 받을 때 의사선생님이 권하신거예요. 매일 새벽에 일어나 명상하고 나가서 운동하고 들어오면 기분이 좋아져요.
행복한♡앤저는 최대한 안받으려고해요 노력해야겠습니다
싸미핏운동은어떠세요 저는 운동하면 좀 괜찮아지더라구오
homi직장은 일단 월급을 주니 월급 받을 만큼만 잘 일하시고 나머지는 놀아요~~자기계발도 틈틈히 하시고 그러면 자연스레 신경쓰지 않게 되지 않을까요
황민수109. 저도 싫은 사람과는 피하고 싶네요 가장 근본적인 해결책 같네요
- 바다
직장생활과 스트레스는 뗄레야 뗄 수 없는 관계지만, 스스로 긍정적인 방향으로 생각하려고 하는 노력과 매사에 감사하는 마음이 조금은 도움이 되는것 같아요.