Manger des fruits régulièrement

Ces derniers temps, je me suis principalement alimenté de riz.

Cette semaine, mon objectif de santé est de ne pas négliger les fruits et de consommer suffisamment de vitamine C.

commentaire10
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    성공 바라겠습니다. 님~아자!
    알차게 님~ 보내셨네요 즐거운 한주 되세요
    
  • 저도 과일을 잘 안먹는데
    비타민C 섭취해야겠어요 과일로
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    과일 많이 드세요 요즘 귤.배.홍시
    맛있어요
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    과일 챙겨먹으면 넘 좋지요. 근데 넘 비싸요. 
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    저도 추석에 과일이 많이 들어와서 부지런히 먹어요
    과일을 좋아해서 좋기도 해요
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    저도 그래서 오늘 과일 사왔어요~
    과일을 잘 챙겨서 먹긴 해야겠어요
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    제철과일 잘 챙겨드시면 건강에 좋지요~
    저는 귤 한박스 샀습니다^^
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    너무 많이 먹으면 당을 많이 섭취하게 되니 적당히 잘 챙겨드세요 ^^
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    비타민C 잘 챙겨드세요.
    굿밤되세요
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    요즘 과일 값이 너무 올랐죠?
    그래도 잘 챙겨 드세요.

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