Lorsque la migraine dure longtemps, j'ai essayé ceci.

Moi aussi, j'ai des migraines.

J'ai écrit sur les efforts que j'ai faits pour soulager une migraine qui dure longtemps.

 

Je ne sais pas si les migraines sont héréditaires, mais ma mère souffre de migraines sévères.

Donc, je pense que j'ai aussi des migraines.

Les jours où je me concentre beaucoup, que je suis stressé ou que je me fais beaucoup de souci, j'ai des migraines.

Je pense que ce n'est pas tout à fait la même chose qu'une légère migraine.

Les migraines comme moi ont une douleur aiguë, comme si une aiguille piquait à un endroit précis de la tête, avec une sensation de pression intense.

Et de manière continue et régulière...

 

Donc, je ne cesse jamais de chercher et de prendre des médicaments contre les migraines.

Dans notre boîte à médicaments, nous avons toujours des médicaments contre les migraines.

Le Taksen que je prenais au début est vraiment efficace contre les migraines.

 

 

 

Une fois, je suis allé acheter Taksen, mais il n'y en avait pas en stock.

J'ai été prescrit un autre produit Trispan, mais ce médicament est également efficace comme Taksen, donc ça va.

 

 

Les deux sont des capsules liquides, donc il semble qu'elles soient rapidement absorbées.

 

Je me suis demandé quelle était la cause des migraines, mais il paraît que la cause n'a pas encore été clairement identifiée.

Cependant, le flux sanguin vers la tête augmente, provoquant une dilatation des vaisseaux sanguins.

L'hypothèse vasculaire selon laquelle la compression des fibres nerveuses dans le cerveau provoque des maux de tête

On dit que c'est un facteur déclenchant de migraine reconnu depuis longtemps.

 

Pour surmonter les migraines, il ne suffit pas seulement de prendre correctement ses médicaments.

Il paraît qu'il est possible de prévenir les migraines en évitant les facteurs qui les déclenchent.

 

Par exemple, le stress émotionnel (moi aussi, lorsque je suis très stressé, j'ai des migraines), le manque de sommeil, la fatigue, le bruit, et les règles.

Et il paraît que les aliments qui provoquent des migraines comprennent le fromage, les saucisses, le jambon, le bacon, le chocolat et les aliments contenant de la caféine.

Ah... ce sont tous mes aliments préférés... il vaut mieux éviter les aliments transformés ou contenant de la caféine.

 

En tenant compte de ces facteurs, je vais également faire des efforts pour réduire le stress afin de surmonter mes migraines.