요거 오십견이 와요 ㅠㅠ 방치하지 마시고 스트레칭 매일 꾸준히 하시고 치료도 받으셔야 해요 그럼 호전되시거든요
Je me demande comment améliorer la condition sans recourir à une intervention pour la calcification de l'épaule.
Je souffrais depuis longtemps d'une raideur et de douleurs à l'épaule.
Lorsque les symptômes s'aggravent, je vais chez le spécialiste en orthopédie, je me fais faire des injections, des traitements par pack et de la physiothérapie, ce qui soulage un peu. En continuant ma vie quotidienne, si la douleur revient, je retourne à l'hôpital pour recevoir à nouveau des injections, des traitements par pack et de la physiothérapie, et cela s'améliore, c'est un cycle répétitif.
Il y a environ un an, en cette période, je suis tombé en avançant et j'ai heurté ma poitrine et mon épaule. Lorsque j'essaie de lever le bras, la douleur est intense. Je suis allé à l'hôpital, ils ont pris des radiographies et ont dit que c'était une calcification, ce qui explique la douleur accrue. On m'a simplement dit de revenir à l'hôpital pour un traitement si les symptômes s'aggravent, mais je n'ai pas entendu parler d'autres méthodes de traitement.
Il semble qu'il faudra subir une intervention si cela s'aggrave plus tard.
Je me demande s'il y a des personnes comme moi qui ont une calcification de l'épaule et qui se sont améliorées sans intervention.
En hiver froid, mes épaules deviennent encore plus raides, il est difficile de lever les bras et la douleur devient intense, ce qui est pénible.
Je me demande également si masser la gorge et les épaules avec un masseur pourrait être utile dans ce genre de situation.