제라늄
관절 있는 곳이라 찜질 잘 해주시면 좋을 것 같아요 멘소래담 같은 것 발라두시면 도움이 될까요.
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Lors de la sortie en groupe d'aujourd'hui, je suis tombé en faisant une corde à sauter en groupe et je me suis appuyé sur le bras.
Le choc était assez important au niveau du bras, pas du poignet (coude ?)...
Je suis rapidement allé à la maison en appliquant une compresse froide avec un sac de glace...
Je peux bouger mes doigts et saisir des choses.
Lorsque je tends mon bras avec la paume vers le haut, le coude intérieur devient engourdi et douloureux.
C'est probablement parce que les muscles ont été surpris, n'est-ce pas ?
Ah... Dois-je continuer à appliquer de la glace ?
Je vais aller à l'hôpital demain... Ah... je suis nerveux...
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