[Retour d'expérience] La douleur à l'épaule a disparu !!

Bonjour ! Il y a trois ans, j'ai soudainement ressenti une douleur à l'épaule gauche et j'ai consulté une clinique orthopédique près de chez moi. Le médecin a diagnostiqué une calcification à l'épaule. La douleur étant très forte, après avoir pris un analgésique, j'ai été recommandé par un ami, qui m'a dit que l'appareil de thérapie par ondes de choc extracorporelles à Chuncheon était le meilleur, et j'ai donc visité le service d'orthopédie de l'hôpital oo pour subir cinq séances de traitement par ondes de choc extracorporelles. Après cela, on m'a conseillé de faire une pause dans la pratique du yoga, mon exercice habituel, pendant un certain temps. J'ai alors commencé à marcher 10 000 pas par jour, et après environ deux mois, j'ai repris le yoga. Quand je ressens une douleur, je me recroqueville et évite d'utiliser mon corps, mais je me suis habitué à cette situation, et je pense qu'à force de ne pas bouger, je finirais par ressentir une douleur insupportable même pour de petits chocs. En évitant les mouvements excessifs et en m'ajustant bien, j'ai constaté que mon corps s'était progressivement rétabli au point de me demander : "Quand avais-je été blessé ?" Tout comme un arbre sec et recroquevillé en hiver s'ouvre et fleurit au printemps chaud, j'espère que notre corps pourra aussi fleurir comme le printemps. Tout comme j'ai guéri d'une douleur intense à l'épaule, je souhaite que vous receviez tous un bon traitement, que vous preniez soin de votre corps régulièrement, et que vous amélioriez votre qualité de vie heureuse. Alors, courage à tous aujourd'hui aussi~^^ Allez, on y croit !