Je prends du Cénovis Oméga-3.

Je ne voulais pas prendre d'oméga jusqu'à maintenant, mais j'ai commencé à en prendre après avoir reçu un cadeau. Mais... suis-je difficile... c'est un peu piquant et la pilule est grosse, donc c'est difficile à avaler en une seule fois, alors je ne la prends que les jours où je me sens bien. Ma sœur dit que ça va, mais suis-je la seule à être si particulière... Cependant, on dit qu'en vieillissant, on vit avec la force de la nourriture et des compléments nutritionnels. Comme c'est bon pour améliorer la circulation sanguine, la sécheresse oculaire et la mémoire, je pense qu'il faut absolument le prendre. La consommation de oméga-3 est particulièrement insuffisante dans le régime alimentaire des Coréens, il faut donc le prendre séparément comme ça... Je vais essayer de le prendre régulièrement tous les jours si possible~