누가 제 얘기 하나 했네요. 보통의 두통은 신경성이 제일 많고 원인은 스트레스이기 때문에 스트레스 원인을 없애는 것 밖에 없더라구요. 그러니까 그냥 두통이 올 때는 고민하지 말고 약을 먹어버리는 것도 좋아요. 두통을 앓고 있는 것 또한 스트레스니까요. 저는 그냥 두통 아니라 편두통을 앓고 있는데요. 어렸을 때는 두통이었다가 점점 편두통으로 가더라구요. 근데 병원 가보면 결국은 스트레스, 신경성입니다. 요가를 한번 해보세요. 명상을 하는 것도 당연히 좋은데요. 이는 자세를 바르게 하고 몸을 릴렉스하는 데도 도움되거든요. 사실 저는 편두통의 원인에 신경성 + 호르몬변화 + 자세 모든 것이 합해진 거랍니다. 나이가 들고 사회생활 하면서 더 아파오는 거라면 자세 문제도 있을 수 있습니다. 저는 혈관까지 찢어져서 응급실 가고 지금도 대학병원 다니고 있어요. 우리 같이 좀 예민한 사람들은 사실 방법 없습니다. 그냥 마음 편하게 가지는 것. 글쓴님 작은 일도 되게 체계적으로 하시고 신경 많이 쓰지 않으신가요? 일하다보면 어깨가 저절로 올라가지 않으세요?(자세) 이거 덜어낼 수 있는 게 요가더라구요. 운동적인 방법으로 추천드리구요. 그래도 두통을 자주 앓는다면 혹시 모르니까.. 조금 큰 병원 가보시는 걸 추천드릴려고 했는데 이미 가보셨고 특이사항이 없다고 하니 방법은 하나 아니겠습니까? 우리.. 내려놓읍시다!!
Puis-je continuer à prendre du Tylenol pour les céphalées nerveuses ? Je souhaite connaître le traitement.
migraine nerveux
Maux de tête causés par la tension psychologique ou le stress
Est-ce que votre tête vous fait mal même si vous y prêtez juste un peu attention ?
Je suis un peu sensible et je m'inquiète beaucoup.
Depuis mon enfance, j'étais timide, très préoccupé et aussi sensible.
Mais en avançant dans la vie sociale, ma personnalité a aussi changé.
J'ai aussi fait de mon mieux pour essayer délibérément de changer.
Mais il ne suffit pas d'éviter de dire ce que l'on pense aux autres, de bien lire la situation et d'être inquiet, tout cela ne change pas du jour au lendemain.
Lorsque je m'inquiète ou que je m'en préoccupe un peu, j'ai une douleur lancinante à la tête.
Ne t'inquiète pas, ne pense pas, ne t'en fais pas !
Je pense toujours. Pourtant, j'ai mal à la tête et j'ai des nausées.
L'état ce jour-là était désastreux.
Si vous avez une migraine si forte que cela vous met mal à l'aise et que votre tête vous fait mal de façon lancinante, prendre du <Tylenol> soulagera les symptômes.
Mais comme j'ai des maux de tête fréquents environ trois fois par mois, j'ai peur que cela ne devienne chronique.
Lorsque la douleur est très forte, je ne peux rien faire, je prends des médicaments, je m'assois et j'attends que le mal de tête diminue.
Je suis allé à l'hôpital universitaire par crainte d'un problème de santé, mais ils ont dit que c'était une céphalée d'origine nerveuse et il n'y avait aucune anomalie.
Si vous avez des symptômes, prenez du Tylenol et gérez bien votre stress.
Il s'agit d'une méthode de traitement spéciale ou d'une guérison difficile, et cela pourrait être à long terme.
Vous m'avez encouragé en disant que si je continue à gérer, cela s'améliorera.
Il a dit qu'il n'y a pas de médicament de traitement.
Je continue à m'efforcer de gérer ma douleur de tête.
Traitement médicamenteux
Il existe un traitement médicamenteux pour soulager les maux de tête, comme la prise d'analgésiques lorsque la douleur est intense ou un traitement préventif pour réduire la fréquence des migraines chroniques. Je prends une tablette de Tylenol chaque fois que j'ai mal à la tête.
Traitement non médicamenteux
Il soulage légèrement et masse les muscles du cou et de la tête, qui sont facilement sujets au stress.
Gestion du stress par le yoga, le Pilates et la méditation
Je maintiens ma santé en faisant plus de 10 000 pas d'exercice régulier et en dormant au moins 7 heures.
Je tente aussi ce genre de prière pour la santé.
Je m'efforce constamment d'étudier, de réfléchir et de m'améliorer dans le domaine de la santé.
Ces jours-ci, lorsque des conflits surviennent avec les enfants ou que des soucis inattendus apparaissent, j'ai mal à la tête.
Puis-je continuer à prendre le médicament ?
Y a-t-il quelqu'un qui a traversé une période difficile à cause de maux de tête d'origine nerveuse ?
S'il y a une façon de s'améliorer, veuillez me le faire savoir~
J'espère que tout le monde se libérera de maux de tête et retrouvera la santé~