Blanchiment des dents

Je me demande si je devrais faire un blanchiment des dents.

Même si je nettoie mes dents aussi soigneusement que possible, elles ne semblent pas blanches et propres. Je voudrais avoir des dents blanches et belles grâce à un blanchiment dentaire, est-ce possible en une seule séance ? Après le blanchiment, puis-je manger librement ? Si je ne prends pas bien soin de mes dents, elles reviendront à leur état initial, cela ne serait-il pas une dépense inutile ?

Je suis préoccupé.