Rhinite, constipation, atopie

Je ne sais pas quoi faire parce que j'ai la rhinite, la constipation et l'eczéma.ㅠㅜ

La rhinite allergique s'améliore peut-être en utilisant un humidificateur et en appliquant des compresses de probiotiques, mais je veux être sûr de la guérir complètement. Je ne sais pas comment traiter la constipation. Que dois-je faire pour que la constipation s'améliore ?

L'eczéma est très sévère, je me gratte beaucoup et c'est difficile. Que dois-je faire ?

Même mes dents sont anormales, je fais un orthodontie, y a-t-il un moyen d'améliorer beaucoup?