Ma propre méthode de perte de poids : le badminton

Si je devais parler de ma propre méthode de perte de poids, je dirais que c'est jouer au badminton. En jouant au badminton pendant deux heures chaque jour, en transpirant abondamment, je peux manger à ma guise tout en maintenant mon poids d'origine. De plus, en m'amusant tout en faisant de l'exercice pendant le jeu, j'ai tellement envie d'y aller chaque jour que je suis impatient. Alors, je me demande s'il existe une meilleure méthode de perte de poids que celle-ci.