[Souci] Crampes aux jambesㅠㅠ

Ces derniers temps, j'ai souvent des crampes dans les jambes.

Alors, la douleur dure environ deux jours.

Ce n'est pas que je fasse un exercice particulièrement intense ou que je ne bouge pas du tout, mais ces symptômes apparaissent soudainement lorsque je change de position.

Je prends régulièrement des médicaments pour la circulation sanguine, mais cela ne semble pas suffisant.

Je marche environ dix mille pas par jour.

Je fais aussi des exercices musculaires.

Il semble que j'ai des crampes environ deux fois par mois.

Je suis trop stressé.