김상우
Chirurgie du disque... Il semble vraiment difficile de prendre une décision facilement à ce sujet.
Il est préférable de subir une chirurgie en cas de douleur immédiate, mais à long terme, il est conseillé de ne pas opérer et de privilégier la guérison naturelle combinée à l'exercice.
Je ne peux pas encore aller au travail et je suis juste allongé, alors je ne sais pas si je dois subir une opération ou simplement accepter la situation et espérer une guérison naturelle.
Je pense que c'est mon dos, pas un autre endroit, alors ça me met vraiment sous pression...
Je ressens des engourdissements dans les jambes récemment à cause d'une hernie discale, et il semble aussi que ma force musculaire diminue, ce qui me pèse beaucoup.
Les coûts aussi, et comme les gens ne peuvent pas du tout se tenir correctement et que la récupération est plus lente, ils ont tendance à se dégrader constamment ㅠㅠ
Y a-t-il des personnes qui ont déjà subi une chirurgie discale ou qui y ont réfléchi ?
commentaire3
- neplos
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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étirage[3]
CommentairesTu as bien fait tes étirements. Bravo !160026.11.03 - 02CommentairesVous avez bien pris vos bâtonnets d'extrait de ginseng rouge. La santé est ce qu'il y a de mieux.380026.10.29
- 03CommentairesVous avez apprécié les oméga-3 RTG. Bonne continuation pour vos soins circulatoires !450026.10.25
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10 000 pas[5]
CommentairesTu as fait un excellent travail en marchant régulièrement 10 000 pas par jour. Bravo !420026.10.28 - 03CommentairesIl faisait froid aujourd'hui, alors j'ai mis une doudoune légère et j'ai fait une marche de 10 000 pas. Il fait de plus en plus froid. Prends soin de toi et n'attrape pas froid. Tu as bien travaillé aujourd'hui. Bonne nuit.411026.10.28
- 01CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience avec l'extrait de ginseng rouge pour vous redonner de l'énergie par temps pluvieux. Cela m'a été très utile. Il est essentiel de prendre soin de son système immunitaire lors des changements de saison, et vous avez fait preuve d'une grande sagesse. Je vous souhaite de garder votre énergie et de passer une excellente journée.531026.10.13
- 02CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience avec la prise de probiotiques à jeun ; c'était très utile. C'est formidable de voir que vous suivez ce conseil régulièrement. Je vous souhaite de prendre soin de votre santé intestinale et de passer de bonnes journées.521026.10.13
- 03CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience de réveil par des étirements à jeun ce matin. C'était très utile. Le simple fait d'avoir bougé, même par une matinée aussi fatigante, est une belle preuve de motivation. Je vous souhaite une bonne nuit et d'être en pleine forme demain.591026.10.13
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J'ai atteint l'objectif de marcher 10 000 pas.[2]
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10 000 pas[2]
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Formation à domicile en espèces[2]
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Nous avons bien terminé le mois d'octobre.[4]
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J'ai pris grand soin de ma circulation sanguine.[4]
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10 000 pas[4]
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Je prends des probiotiques pour une bonne digestion.[4]
390026.10.29
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Prenez les compléments alimentaires après le dîner[8]
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Le ciel dégagé est magnifique.[7]
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10 000 pas[6]
821026.10.23 - 07
J'ai fait quelques étirements avant d'aller me coucher.[6]
431026.10.13 - 08
Terminez la journée par des étirements.[6]
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J'ai pris un paquet pour recharger mes batteries.[6]
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