Le petit-déjeuner lors de la gestion de la glycémie est un rouleau de légumes.
2024.05.19 08:58
Ces derniers temps, ma glycémie à jeun dépasse 100, je fais donc des efforts pour contrôler mon alimentation.
Ce week-end, j'avais du temps libre, alors j'ai préparé des rouleaux de printemps avec uniquement des légumes. Il serait encore meilleur avec de la viande, mais je n'avais rien de prêt à l'avance, alors j'ai remplacé la protéine par des œufs.
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