Dîner, soupe de tofu à la pâte de soja fermentée et salade de feuilles de mûrier
2024.04.14 21:58
Dîner
Porridge de sésame noir et riz aux pois chiches
Soupe de tofu à la pâte de soja, haricots noirs glacés
Soupe de germes de soja, salade de feuilles de mûrier, salade d'épinards, kimchi de pierre, braisé de racine de bardane, salade de germes de soja, kimchi en cubes, kimchi de chou chinois
Aujourd'hui, il manque un peu de protéines en général.
Je ne dois pas oublier de manger du yogourt de chèvre.
Le ragoût et les légumes sautés que je viens de préparer sont excellents.
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étirage[2]
CommentairesTu as bien fait tes étirements. Bravo !171026.11.07 - 02CommentairesVous avez fait un excellent travail avec la formation Cash Home. Bravo !151026.11.07
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- 02CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience avec la prise de probiotiques à jeun ; c'était très utile. C'est formidable de voir que vous suivez ce conseil régulièrement. Je vous souhaite de prendre soin de votre santé intestinale et de passer de bonnes journées.601026.10.13
- 03CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience de réveil par des étirements à jeun ce matin. C'était très utile. Le simple fait d'avoir bougé, même par une matinée aussi fatigante, est une belle preuve de motivation. Je vous souhaite une bonne nuit et d'être en pleine forme demain.611026.10.13
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250026.11.06 - 06
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