Mon propre aliment sain - yaourt

Je préfère manger du yaourt. Quand j'ai envie de manger quelque chose, je prends du yaourt comme collation. C'est aussi très rassasiant, donc j'aime beaucoup. Je mets des noix et du miel dans le yaourt. Parfois, je verse du yaourt mélangé avec du miel sur une salade comme sauce. C'est une excellente sauce.