Objectif de santé de cette semaine
2023.06.04 14:52
Marcher ou courir plus de 10 000 pas par jour
Ne pas boire plus de deux tasses de café. Boire au moins cinq verres d'eau.
Faire plus de 100 pompes par jour.
J'espère que cette année sera une année saine grâce à une activité physique régulière...
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410026.10.29 - 08431026.10.28
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170026.11.03 - 10
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400026.10.29
