[Alimentation saine] 🥞 Le plat du jour 🧑‍🍳 Le pain que vous avez commandé est prêt^^

[Alimentation saine] 🥞 Le plat du jour 🧑‍🍳 Le pain que vous avez commandé est prêt^^

 

Ce soir, c'est froid et mon rythme de la journée est lent, donc je n'ai pas beaucoup de temps... alors.

 

J'ai fait deux pains de carotte et deux pains de potiron.

 

Carottes cuites à la vapeur préparées à l'avance pour la cuisson des carottes

Vape de potiron préparé lors de la cuisson du potiron

Ce plat est souvent répété de deux manières pour améliorer la texture et la saveur 🧑‍🍳

 

Pain aux œufs de courge musquée et pain aux œufs aux amandes et carottes

J'ai créé deux choses comme ça.

 

Je prends le petit déjeuner avec diverses choses.

C'est du pain riche en protéines sans souci de prise de poids.

 

Finalement, l'emballage est terminé.

Je veux mettre un ruban😊

 

[건강식]🥞 오늘의 요리 🧑‍🍳주문하신 빵 나왔어요^^

 

Pain aux carottes, amandes et œufs

 

Maman Carotte, Papa Amande, nous nous sommes rencontrés ainsi, c'est délicieux et la texture est ferme.

 

[건강식]🥞 오늘의 요리 🧑‍🍳주문하신 빵 나왔어요^^

 

Le pain à la courge douce est humide et moelleux comme une tarte. J'ai seulement ajouté des canneberges en garniture.

 

[건강식]🥞 오늘의 요리 🧑‍🍳주문하신 빵 나왔어요^^

 

Il dégage une odeur chaleureuse et sucrée, mais il faut bien le refroidir.

Je l'ai emballé comme si je l'envoyais par livraison ^^

 

Coupe de cheveux ! Potiron & Carotte 🎃🥕

 

[건강식]🥞 오늘의 요리 🧑‍🍳주문하신 빵 나왔어요^^[건강식]🥞 오늘의 요리 🧑‍🍳주문하신 빵 나왔어요^^[건강식]🥞 오늘의 요리 🧑‍🍳주문하신 빵 나왔어요^^

 

Mangez du pain sain🧑‍🍳

commentaire17
  • 빵집 갈 필요가 없겠네요!ㅎㅎ
    Écrivain
    네에 살찐다고 빵을 안먹어요
    대신 이거 먹지요
  • 정말 건강한 빵이네요.
    맛도 있겠네요. 가족들 모두 행복하겠네요. 음식 솜씨가 좋으셔서.
    Écrivain
    네에 건강식은 저만 좋아해요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • image de profil
    빵도 간단히 만들어먹기 너무 좋을 것 같아요
    Écrivain
    네에 금새 만들기도 하고 재료들도 좋아요
    냉장고 들어가도 전자레인지 돌려 먹을만해요
  • image de profil
    저도  맛보구 싶으네요~  직접 한거라서 더 건강하니 믿먹이에요!!
    Écrivain
    네에 사용 재료가 다 건강해요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • image de profil
    하루 종일 요리 하시는듯
    매번 저렇게 해먹기 힘든데
    존경스럽습니다.
    Écrivain
    재미있어요
    오늘도 행복한 하루 보내세요
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    오 엄청 건강한 빵이네요
    이렇게 먹음 살도 안찔것 같아요
    Écrivain
    네에 살찌는거랑은 상관 없을거 같아요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • image de profil
    맛있는 빵 드셨네요. 즐거운 저녁시간 되세요.
    Écrivain
    네에 조금씩 먹기 좋아요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • image de profil
    한번 만들어보려고 하는데요.
    이 빵 전자레인지에 돌려서 만드시나요? 
    그렇다하면 몇분 정도 돌려야 하나요?
    Écrivain
    10분이에요 계란3개 계란만큼의 당근이나
    단호박 고구마도 좋아요
    아몬드는 기호로 맛추가
    고구마는 빡빡하면 우유추가
    소금 0칼로리스테비아 계피가루를 저는 넣었어요.
    
    입맛데로 만들어 보면서 가감하세요
    
  • 와 대박이네요...
    어쩜 이렇게 이쁘게만드십니까 

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