[Objectifs de santé]🏆 56e jour de Running Crew🏃🏻🎉🎉

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7e jour de la course

 

Je me suis bien reposé pendant les vacances, c'est une matinée où je me suis levé tôt.

Le soleil du matin et l'air sont tellement magnifiques et me rendent heureux.

La douleur à la jambe a également disparu, je cours avec enthousiasme~

 

Je transpire abondamment🥹

 

Aujourd'hui aussi, bon, le record de 5 minutes est bon ^^

Mission de course terminée😊

 

[건강목표]🏆러닝크루 56일차🏃🏻🎉🎉[건강목표]🏆러닝크루 56일차🏃🏻🎉🎉Passez une bonne journée😊

 

commentaire28
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    정말 어렵죠. 오늘치 완료하셔서 뿌듯하시겠어요.
    저도 목표 해야하는데 잘 안되네요. 화이팅
    
    Écrivain
    화이팅 감사합니다
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    러닝크루 꾸준히하고 계시네요 수고하셨어요. 
    Écrivain
    네에 꾸준히 100까지 카운트 목표에요
    달리기 내꺼 만들기요
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    달리기 크루 수고했습니다.
    부지런히 달려보아용
    Écrivain
    네에 수고 감사합니다
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    아침 해를사진에서 보네요~ 
    러닝 꾸준히 하시는 거 참 보기 좋아요 
    Écrivain
    네에 새벽시간을 즐겨요 하루중 아침이 좋구요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    사진도 이쁘고 러닝속도도 장난아니세요
    열운동하셨네요
    Écrivain
    55땡 지나니 이제 안정기 인가봐요
    100일까지 힘들어도 이어가요~
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    해사진 찍기 힘들더라고요 . 초점이 잘 안맞춰지던데 사진 멋지게 찍으셨네요 화이팅
    Écrivain
    네에 그렇죠 촛점이 피해가요
    노력해 보셨네요 대단하세요
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    아침일찍 러닝하고 오셨군요~
    부지런하신 모습 멋지세요~
    Écrivain
    네에 아침 운동후엔 늘 기분이 좋아져요
    하루 살아갈 힘을 얻는거 같아요
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    러닝크루 하셨네요. 수고하셨습니다. 
    Écrivain
    감사합니다 레몬님
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    통증이 사라지셨다니 다행이네요 
    건강한 하루 되세요!
    Écrivain
    네에 고민걱정이 좀 됐어요
    등산이랑 스트레칭을 같이 해주니 도움된거 같아요
  • 러닝 고생하셨네요!! 아침부터 부지런하세요!
    Écrivain
    네에 저는 아침 이른시간이 제일 좋아요
    중요한걸 새벽에 해요
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    우와 정말 딸이 줄줄 날  러닝타임이네요
    완전 멋지세요
    Écrivain
    네에 빨리 달리면 그만큼 힘들어서 땀이 줄줄~ 
    3키로 까지 멈출수 없다~!
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    엄청 부지런하셔요
    저도 배워야겟어요
    Écrivain
    네에 일찍일어나야 하루가 순조러워요
    오늘도 좋은 하루 되세요
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    러닝 고생하였어요
    부지런히 하셨네요!
    Écrivain
    굿모닝 입니다
    날이 정말 좋아요 감사합니다
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    오늘도 러닝크루 수고하셨습니다 ~^^
    기분좋은하루 보내 세요 
    Écrivain
    응원 감사합니다
    오늘도 즐거운 시간 보내세요

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