Étirements finaux

마무리 스트레칭J'ai fait quelques étirements pour terminer la journée.

C'est assez court, donc je peux le faire sans me sentir sous pression. J'ai aussi bien pris soin de ma santé aujourd'hui.

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commentaire4
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    행복한일상
    자기전에 하루에 피로를 풀어 주는 스트레칭으로 마무리 잘 해주셨네요
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    므찌당당
    Écrivain
    팔 올리기도 힘들긴 하더라구요
    그래도 힘내어서 홈트했어요
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    건빵맛과자
    스트레칭 잘하셨어요 
    숙면에 도움이 되었으면 합니다 
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    므찌당당
    Écrivain
    요거해줘야 하루 마무리된 느낌이예요
    건강위해 잘 해줍니다