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Discussions santé

J'ai effectué 17 000 pas le 25 juillet.
2026.07.26 00:05
vérifier 28ferraille 0

 

7월 25일 만칠천보 완주

 

 

C'est une soirée merveilleuse car j'ai marché plus de 17 000 pas pour la première fois depuis longtemps.

Passe une bonne nuit.

 

 
commentaire5
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    므찌당당
    걷기 많이하시면 성취감도 들겠어요
푹 쉬시고 내일도 화이팅입니다
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    지은
    와우 더운데 먼칠천보
걷기라니 넘 수고많으셨어요 ^^!
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    눈부신날
    Écrivain
    여름에는 무더위에 쉽게 지치기 마련이라 운동이라도 꾸준히 해주는 게 체력 유지에 도움이 되더라구요
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    원희
    많이 걸으셨네요
만7천보 수고하셨어요
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    눈부신날
    Écrivain
    보통 만보 정도 걷는데 평소보다 많이 걸어서 피곤했지만 소소한 성취감에 뿌듯했답니다