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Discussions santé

Marcher 10 000 pas
2026.07.23 10:56
vérifier 35ferraille 0

J'ai fait 10 000 pas hier.

Il n'est pas facile de faire de l'exercice car le temps est humide.

Néanmoins, je devrais faire de l'exercice régulièrement pour préserver ma santé.만보 걷기

건강검진 후 주의사항, 뭐가 있을까?

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commentaire5
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    주안맘0413
    만보걷기 더운날씨에도 
꾸준히 이어 가고 계시는군요.
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    bi
    만보걷기 수고하셨습니다 
내일도 응원합니다
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    릴리윤
    눅눅하고 습한 날씨에 운동 열심히 잘하셨어요.
편안하게 쉬시고 낼도 좋은 하루 맞이하세요.
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    므찌당당
    습하고덥고 힘든날이네요
오늘도 힘차게 보내세요
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    보라카이
    습한 날씨네 운동하느라 수고하셨습니다.
오늘도 화이팅입니다.