Des étirements pour bien commencer la journée

하루시작 스트레칭Je commence la journée par un échauffement.

Il a plu à l'aube, puis la pluie s'est arrêtée, la nuit est tombée, puis le soleil est réapparu, et le cycle recommence (mdr). Ce temps changeant sans cesse est vraiment fascinant.

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