(Conseil pratique) Ajoutez de la poudre de sésame et du miel dans le lait avant de le boire
On dit que le perilla est très bon pour les femmes.
Donc, je mange de la poudre de perilla.
Quand je le fais cuire dans l'eau, c'est trop ennuyeux, alors je le fais cuire dans du lait, et en y ajoutant du miel, c'est vraiment délicieux.
Le miel est bon pour la santé, alors je le mets dedans et je le mange.
Je vais prendre du poids, mais je vais manger moins de biscuits à la place.
Publications populaires de Discussions santé
- 01CommentairesIl faisait froid aujourd'hui, alors j'ai mis une doudoune légère et j'ai fait une marche de 10 000 pas. Il fait de plus en plus froid. Prends soin de toi et n'attrape pas froid. Tu as bien travaillé aujourd'hui. Bonne nuit.181026.10.28
- 02CommentairesC'est admirable de voir que vous tenez toujours vos promesses envers vous-même. Bravo, Mancheonbo !220026.10.28
- 03CommentairesMême une courte séance d'entraînement me procure une sensation de légèreté incomparable. Maintenant que mes muscles sont relâchés, je me sens revigoré.80026.10.29
- 01CommentairesCe devait être tellement ressourçant de parcourir ce sentier sous un ciel bleu azur, avec les magnifiques paysages de montagne pour seuls compagnons. Merci d'avoir partagé ce précieux témoignage sur les bienfaits de la marche en pleine nature ; cela m'a fait du bien aussi. L'exercice cardio en plein air est idéal pour se détendre et brûler des graisses. J'espère que vous vous reposerez bien aujourd'hui et que vous profiterez encore de vos promenades demain.491026.10.23
- 02
10 000 pas[5]
CommentairesTu as beaucoup marché. Tu as aussi bien travaillé aujourd'hui.781026.10.23 - 03CommentairesOn annonce une baisse des températures dès aujourd'hui. Prenez soin de vous pour ne pas attraper froid.531026.10.21
- 01CommentairesVous prenez les probiotiques à jeun. J'ai entendu dire que c'est plus efficace ainsi.510026.09.30
- 02CommentairesS'étirer est revigorant. Passez une excellente journée !490026.09.30
- 03CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience avec l'extrait de ginseng rouge pour vous redonner de l'énergie par temps pluvieux. Cela m'a été très utile. Il est essentiel de prendre soin de son système immunitaire lors des changements de saison, et vous avez fait preuve d'une grande sagesse. Je vous souhaite de garder votre énergie et de passer une excellente journée.481026.10.13
- 04
10 000 pas[1]
80026.10.29 - 05
J'ai pris un paquet pour recharger mes batteries.[1]
110026.10.29 - 06
- 07
étirage[1]
130026.10.28 - 08
étirage[1]
110026.10.28 - 09
10 000 pas[3]
180026.10.28 - 10
- 04
- 05
Les probiotiques à jeun sont essentiels.[8]
481026.10.13 - 06
J'ai fait quelques étirements à jeun.[8]
541026.10.13 - 07
Prenez les compléments alimentaires après le dîner[8]
801026.10.10 - 08211026.10.27
- 09
J'ai pris soin de ma circulation sanguine avec RTG Omega-3.[3]
350026.10.25 - 10
- 04
Les probiotiques à jeun sont essentiels.[8]
481026.10.13 - 05
J'ai fait quelques étirements à jeun.[8]
541026.10.13 - 06
Prenez les compléments alimentaires après le dîner[8]
801026.10.10 - 07
- 08
Le ciel dégagé est magnifique.[6]
491026.10.23 - 09
J'ai fait quelques étirements avant d'aller me coucher.[6]
391026.10.13 - 10
Terminez la journée par des étirements.[6]
571026.10.10