J'ai fait un entraînement de base de 6 minutes pour renforcer les abdominaux.
Le noyau est important.
매일하는 코어운동이네요 루틴으로 자리 잡으신거 같아요
코어운동 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
코어운동 잘하셨네요 수고하셨습니다
코어운동은 매일 하면 좋지요. 오늘은 저도 요거 따라해봐야 겠어요.
보통아이
카시오페아1015
주안맘0413