logo

Gọi là sâm biển đó nha~♡ Mực xào♡

Câu chuyện về con bò ngã xuống vì ăn bạch tuộc nhưng rồi lại đứng dậy một cách mạnh mẽ.

Có đó

Tôi đã làm món bạch tuộc xào bổ dưỡng cho bữa trưa~

Gần đây, bắp cải cũng ngọt và ngon lắm đó.

Thêm bắp cải, hành lá, hành tây, cà rốt, tỏi, hành lá rồi hoàn thiện

Khi khuấy đều dung dịch tinh bột, sẽ trở thành gia vị đặc sệt.

 

 

Gọi là sâm biển đó nha~♡ Mực xào♡

 

 

Công dụng của bạch tuộc

Trong bạch tuộc có chứa nhiều taurine.

Giảm mệt mỏi, giúp hạ mức cholesterol trong cơ thể

Giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch

Giàu axit amin giúp hỗ trợ giải độc các chất độc trong gan

Thực phẩm hiệu quả trong việc cải thiện chức năng gan

Giàu sắt giúp cải thiện và phòng ngừa thiếu máu

 

Hãy thưởng thức bạch tuộc giàu dinh dưỡng vào cuối tuần nhé~♡♡

 

8
0
commentaire 26
  • image de profil
    전분물 넣어야 국물이 걸쭉해지고 맛있죠~
    크~~ 역시 요리의 고수님 👍👍
    땡땡이님 집 옆으로 이사가고 싶어요 ㅋㅋㅋ
    아주 맛있는 낙지볶음이네요~
    • image de profil
      땡땡이
      Écrivain
      ㅎㅎ하트님 옆집에 살면 재미있겠네요ㅎㅎ
      저녁 맛난거 먹었어요??
      좋인시간 되세요~~
  • image de profil
    깐데또까
    전분물도 휘리릭~ 매꼼하니  최고인데요
    흰쌀밥에 쓱쓱 비벼서 먹음d=(^o^)=b
     
    • image de profil
      땡땡이
      Écrivain
      밥에 쓱쓱 최고지요ㅎ
      콩나물 넣고 쓱쓱 끝내줘요~~
  • image de profil
    감사와행복
    걸쭉한 낙지볶음과 점심 맛나게 드셨지요 
    보기만해도 군침돌고 맛있어보이네요 
    • image de profil
      땡땡이
      Écrivain
      ㅎㅎ감사합니다 
      낙지볶음과 너무 맛있게 먹었지요. ㅎ
      즐저되세요 ~
  • image de profil
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    바다의 산삼인가요?
    매콤한 낙지 볶음 맛 나겠네요
    • image de profil
      땡땡이
      Écrivain
      낙지 건강에 최고지요
      매콤한이 먹으면 끝내줍니다
  • image de profil
    은하수
    낙지볶음 맛있어 보이네요 
    바다의 산삼이라 불릴 정도로 건강에 좋군요
    • image de profil
      땡땡이
      Écrivain
      바다의 산삼이라 불릴 정도로 건강한
      낙지 매콤하게 먹으면 더 맛있네요
  • image de profil
    행운백도
    바다의  산삼  낙지~
    그  쓰러진 소도  벌떡  일어나는 그 좋은 낙지  
    드셨군요
    너무  맛있죠
    생각만해도 매꼼하니  입맛이 도네요 
    • image de profil
      땡땡이
      Écrivain
      맞아요 쓰러진 소도 벌떡 일어난다네
      낙지 맞습니다
  • image de profil
    인지니어스
    보자마자 강추!! 
    낚지가 건강에 엄청 좋군요😱😱
    먹고싶어요~ 군침 돌아요^^
    • image de profil
      땡땡이
      Écrivain
      보자마자 강추 주셔서 너무 감사해요ㅎㅎ
      지니님 오늘 저녁 뭐 드시나요?
      맛있는 거 드세요
  • image de profil
    이지혜
    요즘 낙지가 엄청 맛있다고 하더라고요. 알려주신 레시피로 낙지로 맛있는 요리를 해 먹어봐야 되겠어요. 제가 콜레스테롤 수치가 높은 편인데 그 수치를 낮춰주는 데 도움이 된다고 하니 더 먹어야겠다는 생각이 드네요^^
    • image de profil
      땡땡이
      Écrivain
      낙지 이렇게 해 먹으면 정말 맛있답니다
      건강에도 좋은 낙지 매콤하게 한 번 해 드셔보세요
  • image de profil
    비니비니
    양양만점 낙지네요
    낙지볶음도 맛있어 보이네요
    식당비쥬얼이예요
    • image de profil
      땡땡이
      Écrivain
      영양 만점이지요
      맛있게 봐주셔서 너무 감사해요
  • image de profil
    찍찍이
    👍 👍 최고네요
    낙지드시고 힘이 나시겠어요
    • image de profil
      땡땡이
      Écrivain
      최고라고 해주셔서 너무 감사해요ㅎㅎ
      날이 많이 춥네요
      따뜻한 저녁 되세요
  • image de profil
    샤이너스
    낚지볶음 넘 맛있겠어요 
    맛있게 드세요
    • image de profil
      땡땡이
      Écrivain
      아주아주 맛있게 먹었답니다
      저녁 맛있게 드세요
  • image de profil
    임★선
    이거를 보니까 정말 낙지가 맛있을 거 같네요 .   오늘 당장이라도 마트에 가서 사와야겠어요.
    • image de profil
      땡땡이
      Écrivain
      낙지 건강하니 너무 좋지 영어
      건강한 낙지 겨울철이 더 맛있네요
      한번 사다 드셔보세요
  • image de profil
    bi
    낙지볶음 넘 맛나겠어요 
    낙지가 건강에 정말 좋네요 
    • image de profil
      땡땡이
      Écrivain
      낙지가 건강에 정말 좋지요
      겨울에 감기도 이길 수 있어요
      챙겨 드셔보세요