Lynn
그릭요거트에 땅콩버터는 생각 못했는데 고소하고 달달하고 맛이 좋을 것 같은데요~
Mélangez du yaourt grec épais avec du beurre de cacahuète.
2024.11.25 19:22
vérifier suggestion ferraille
J'ai mis du beurre de cacahuète dans le yaourt grec.
On plante aussi des graines de tournesol en haut.
J'ai coupé des pommes et des kakis en fines lamelles et je les ai mélangés avec du yaourt grec.
Deux morceaux de baguette, une patate douce nocturne et une mandarine, tout cela en snack, c'est délicieux.
beurre de cacahuète
Il est conseillé d'accompagner le toast ou les flocons d'avoine de beurre de noix, comme le beurre de cacahuète. En effet, ils apportent des graisses saines et des protéines végétales qui procurent une sensation de satiété. Le beurre de cacahuète aide non seulement à perdre du poids, mais aussi à prévenir les lésions cérébrales et à maintenir la santé du cœur.
8 raisons de manger du yaourt grec épais et crémeux
Aide à réduire la pression artérielle
2. Amélioration de la santé digestive
La satiété dure plus longtemps
Aide à la perte de poids
5. Maintenir un cerveau en bonne santé
6. Renforcer les os et le cœur
7. Les personnes sensibles aux produits laitiers peuvent également en consommer
8. Accélérer le métabolisme
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commentaire 38
써니꾸덕꾸덕 그릭요거트에 땅콩버터 섞으면 더 꾸덕꾸덕 해지는걸까요? 고소한 맛은 더하겠네요~
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌땅콩버터를섞으니까. 고소한맛이 더 배가 되는것 같아요 ㅎㅎ 맛이 좋아요
들꽃7그릭요거트에 땅콩버터 섞어도 맛나겠어요 요리먹어봐야겠어요 맛나게 드세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
너무좋네요 진작에 해먹을걸 꼭 소스에 찍어 먹는기분이네요
- 최혜선
그릭요거트 만들어야지 하면서 안만들구 있는데 만들어서 요렇게 해봐야겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그릭요거트 이렇게 드셔보세요 맛도 좋고, 과일하고 야채하고 먹기도 좋아요
지영도영그릭요거트가 정말 좋긴하네요 그리고 다양하게 곁들여 먹을수 있으니 더 좋은것 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그릭요거트의 활용이 아주좋죠 뭐든 야채, 과일 곁들이기좋아요
임★선요거트에 이렇게 땅콩버터를 섞으면 달달하고 고소해서 정말 맛있을 것 같네요 .저도 한 번 이렇게 먹어봐야겠어요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
일반 요거트보다 그릭이어서그런지 먹는식감도 아주 좋아요
말해뭐해요거트에 땅콩버터를 섞어 먹으면 고소하고 포만감이 좋을 것 같습니다. 저도 한 번 시도해봐야 되겠네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맞아요 아침에 사과에 그냥 땅콩버터 먹어도 포만감 있잖아요 ~
- bi
그릭요거트에 땅콩버터 맛나겠어요 그릭요거트가 건강에 참 좋네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
고소한맛이 땅콩버터가 들어가서 좋아요
이지혜그릭요거트, 땅콩버터 모두 집에 있는데 알려주신대로 먹어봐야 겠어요. 맛있을 것 같아 기대됩니다^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맛이좋아요 그릭요거트는 단백질이라고 하잖아요 이렇게 챙기면 건강식이죠
- 천하무적
영양학적으로나 포만감이 식사 대용으로도 충분하겠네요 쉽게 설명해주셔서 감사합니다
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그릭요거트하고 땅콩버터가 포만감이 좋다고 하는데, 같이 먹어도 이리 좋아요
상처를 줘도 받지않는 법.꿀이 아니어도 맛있게 먹을수 있겠네요. 좋은 꿀팁 공유 좋아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맛이 좋아요 꿀을 넣지 않아도 땅콩버터 하나 넣었다고 달고 고소함이 좋네요
JellaHJ와~땅콩버터랑 그릭요거트 모두 다 집에 있고 평소에 거의 매일 챙겨먹는 음식들인데, 전 왜 이 두가지를 섞어서 먹어볼 생각을 못했을까요? 땅콩버터의 고소꾸덕함과 그릭요거트의 상큼꾸덕함이 만나면 어떤 맛을 낼지 기대됩니다. 저도 오늘 남겨주신 꿀팁대로 도전해볼게요!^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
ㅎㅎ 정말 맛도 좋아요 한번 드셔보시면 고소한 맛에 계속 먹게 될듯요 샐러드로 만들어 먹으니 좋아요
- AA
와우 직접 만들어서 먹으신건가요~?? 꼭 파는 것처럼 정말 예쁘고 맛있어 보이네요!! 요즘 그릭 요거트 많이 판매하고 있던데 확실히 수요가 많나봐요. 특히 요즘 제형이 꾸덕꾸덕한 요거트가 많이 유행하더라거요. 그릭요거트를 그냥 먹어도 맛있을 텐데, 땅콩 버터와 같이 섞어 먹으면 정마루더 맛있겠어요. ㅂ맛없을 수가 없는 조합이네요. 맛없없 ㅎㅎ 저같은 경우는 주로 그릭 요거트에 블루베리를 넣어 먹어요~! 블루베리도 넣으면 정말 맛있답니다. 무설탕요거트에 블루베리를 넣어먹으면 건강에도 좋을 것 같아요. 함 잡숴보세요
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저도 블루베리 너무 좋아해요 베리들이 요거트랑 만나면 정말 맛이 좋죠 또 건강에도 좋다고 하잖아요. 요거트는 칼슘도 풍부하고 그린 요거트는 단백질이 풍부하대요. 번갈아가면서 드셔도 좋을 거 같애요.
슈빠그릭 요거트에 땅콩 버터랑 같이 섞는 거는 처음 들어봐요. 근데 건강에 그렇게 좋다니... 영양가가 두 배가 될 것 같네요. 집에서 한번 해먹어 봐야겠네요.
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그냥 맛도 좋은거 같아요 그릭요거트와 땅콩버터 둘다 건강에 좋으니 같이 먹어도 괜찮겠죠
준영정말 먹음직스러워요. 맛도 있고 건강한 식단 너무 좋으네요!!
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그릭요거트 또 만들어야 겠네요 해두면 한 4-5통 작게 나오는데 먹기좋아요
- 김민정
그릭요거트에 버터 좋아요 고소할 것 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그릭요거트는 빵에 발라서 만 먹어도 맛이 좋아요 고소하죠 단백질 가득이라고하네요
- 은하수
꾸덕한 그릭요거트 몸에 참 좋군요 당 낮은 요거트가 좋은거 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맞아요 당이 낮은 요거트를 사다가 저도 누름없이 2일 두고 먹어요 땅콩버터하고 잘 어울리네요
케이스전 사실 치즈는 뭔 맛인지 잘 모르겠어요. 치즈 자체의 맛이 좋은지도 모르겠어요. 건강엔 도움되려나요?
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
치즈요? 건강에는 도움이 된다고 하네요 칼슘이 많다고 해요
- 이재복
제가 꾸덕한 그릭 요거트를 좋아해서 매일 먹고 있는데 땅콩버터랑은 한번도 안 먹어봤어요. 그 맛이 궁금하네요. 당장 먹어봐야겠어요. 그리고 제가 좋아하는 그릭요거트에 효능이 많아서 괜히 기분이 좋네요^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그릭요거트랑 땅콩버터도 같이 먹음 맛도 좋아요 좀 꾸덕하게 생겼잖아요 굳이 마요네즈 먹을 필요가 없어요