차현정
비트가 몸에 좋다는 소리 많이 들었어요 좋은하루보내세요 ^^
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Chez nous, j'achète des betteraves et je les lave soigneusement.
Après séchage, ils coupent en tranches plus épaisses que le poisson séché.
Après avoir torréfié dans une poêle royale environ trois fois, buvez-le avec du thé.
Les betteraves sont bonnes pour les vaisseaux sanguins et le cholestérol, surtout parce qu'elles sont de couleur rouge.
On dit que c'est aussi bon pour l'anémie, pour moi qui ai pris du poids ou pour les diabétiques.
Je prends aussi de bonnes vitamines pour mon mari.
Une autre astuce : il est joli d'ajouter de la couleur lors de la préparation du kimchi liquide.
J'aime le orange.