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Préparer mon propre régime alimentaire sain : rouleaux de riz en feuilles de riz

Préparer mon propre régime alimentaire sain : rouleaux de riz en feuilles de rizPréparer mon propre régime alimentaire sain : rouleaux de riz en feuilles de riz

 

Voici mon régime santé préféré ces jours-ci. Il est non seulement bon pour la perte de poids, mais aussi délicieux, donc je le mange avec plaisir. Facile à préparer et riche en légumes sains, c'est une victoire à deux coups ! D'habitude, je le fais avec du chou, du tofu et des œufs, mais aujourd'hui, comme il n'y avait plus de chou et de tofu, j'ai ajouté des œufs, des champignons et des carottes, et c'était aussi délicieux !! J'ai ajouté un peu d'huile d'olive, d'ail, et une petite quantité de sauce d'huître pour assaisonner. C'est assez savoureux même sans sauce, mais quand il manque de sauce, la sriracha est la règle !! C'est vraiment le régime santé que je mange très souvent ces jours-ci.

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commentaire 3
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    송쩡
    정성가득인데요
    건강에 너무 좋겠네여
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    임형수
    와. 맛도 좋고 정말 좋은 건강식이네요
  • 은하수
    라이스페이퍼쌈 아주 탐나는 요리아이템입니다 ㅎㅎ
    있는 야채랑 과일 고기 등 넣어서 싸 먹고 싶어지네요