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Quel est le secret de Jangsu Wang ? Mon régime santé est simplement un bon morceau de viande !

Est-ce un peu exagéré de l'appeler le secret de la longévité, haha

Mon régime alimentaire consiste à manger de la viande chaque fois que mon corps se sent faible ou que je manque d'énergie.

Après avoir mangé de la viande, je me sens rassasié et plein d'énergie.

Pour votre information, je ne vais pas accompagner cela avec de l'alcool ! ^^

Lorsque vous mangez de la viande, vous consommez également beaucoup de légumes. Il ne faut pas manger uniquement de la viande, n'est-ce pas ? ^^

Je consomme des légumes en quantité suffisante avec de la viande sans faire d'hyperphagie, en évitant l'alcool, c'est ça mon régime santé !!

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commentaire 11
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    찌니
    고기 드시면 힘이 나시는군요
    술은 안드시는게 좋지요
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    박상진
    저는 고기가 영 별루에요.ㅎㅎ
    살면서 고기가 먹고싶어본적이 별루 없을정도라서 
    주변에서 고기먹으라고 단백질 부족해진다는 얘기를 엄청들어요
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    seabuck
    금주만 성공하시면 되겠네요
    응원드려요
  • JN
    건강하게 고기 드시네요
    비법 감사드립니다
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    수퍼마덜
    고기와 함께 야패도 많이 섭취하시면 건강에 참 좋지요~
    머랭이님의 건강식 정보 감사해요^^
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    뽀얀둥이
    단백질을 먹어야 든든해지죠..
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    지폐메이커
    고기가 좋지요.
    근데 장수왕 음식 2일까지가 아닌가요??
  • 바다
    폭식하지 않고, 야채와 함께 섭취하는 고기~! 좋네요.
    건강식 맞아요. 건강하게 드시고, 건강한 나날 되세요.
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    깐데또까
     맞아요  든든 고기~ 힘이생기는 고기지요 ^^
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    clare
     고기류 단백질 보충하시는군요.
     장수왕의 비결일 거 같아요.
  • 다우니향기
    ㄴㅋㅋㅋ저도 고기먹으면 힘나요 
    힘없다가도 힘이나요